СЕМЕНА КИНОА
Белая киноа (кинва) – кладезь полезных для здоровья микро- и макроэлементов, витаминов, пищевых волокон, антиоксидантов, полиненасыщенных жирных кислот.
Благодаря повышенному содержанию пищевых волокон (клетчатки), зерна киноа улучшают эвакуаторную функцию кишечника. Поэтому они полезны людям, борющимся с запорами и другими желудочно-кишечными недугами.
Киноа – прекрасный источник растительного белка, также в ней содержатся 9 незаменимых аминокислот, который наш организм не может производить самостоятельно, и здоровые ненасыщенные жиры, полезные для сердечно-сосудистой системы.
Зерна киноа богаты витаминами группы В, содержат магний в значимых количествах, а также цинк, кальций, железо.
- Не содержат ГМО.
- Не содержат глютена.
- Способствуют снижению веса.
Киноа – продукт, незаменимый для питания детей, беременных женщин, вегетарианцев, спортсменов, а также людей, подверженных усиленным физическим и умственным нагрузкам.
Состав: 100% зерно киноа белой.
Применение
Зерна киноа идеальны для приготовления гарниров и каш.
Также их можно проращивать.
Калорийность на 100 г: 370 ккал
Белки 14
Жиры 6
Углеводы 64
